通督调神,解抑郁

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现在人的生活压力大,容易出现忧郁情绪,本期小乐就和大家介绍一种通过针灸治疗抑郁症的方法。 抑郁症有哪些表现?如何尽早发现,并及时治疗呢? 一、抑郁症的临床表现 1、情绪低落,如情绪消沉、压抑,甚至有自杀倾向。 2、兴趣丧失,对日常活动失去兴趣,甚至对原来感兴趣的事情也不再喜欢。 3、精力减退,经常感动疲劳,倦怠乏力等。 另外,也会表现为自我评价过低,失眠,食欲减退等症状。二、抑郁症是如何产生,又与哪些脏腑有关呢? 中医认为,抑郁症的主要病位在脑 《类证治裁·卷三》中记载,脑为元神府,精髓之海,实记忆所凭也。 说明脑是精髓和神明高度汇聚之所,主精神意识活动。 脑与五脏均有密切的联系,而与肝、心、肾最为密切。 肝主疏泄,条畅气机,又主藏血。气机调畅,则脑清神聪。 心主神明,主血。血足则脑髓充盈。 肾藏精,精生髓。肾精充足,髓海得养,脑发育健全,则精力充沛,思维敏捷。 总之,人的精血充足,阳气旺盛,则精神活动正常,思维敏捷,精神饱满。 三、抑郁症如何化解? 抑郁症是以显著而持久的心境低落的主要特征。从中医学角度分析,多属阳气不足,不能振奋。人之阴精阳气是由经络而达周身。督脉总督一身之阳,又称阳脉之海。因此治疗抑郁症可以采用通督调神的治疗原则。 四、如何通督调神呢? 先来说说督脉的循行1、督脉与脑的关系。 《素问·骨空论》曰:督脉者,起于少腹,与太阳起于目内眦,上额交巅上,入络脑。 《难经·二十八难》曰:督脉者,起于下极之俞,并与脊里,上至风府,入属于脑。说明督脉与脑在经络上有直接联系。 根据经脉所通,主治所及的治疗规律,其对与脑有关的神志病,有肯定的治疗作用。 2、督脉与肝心肾的关系 《灵枢·经脉》云:干足厥阴之脉,起于大趾丛毛之际:上入颃颡(读杭嗓),连目系,上出额,与督脉会于巅。 《素问·骨空论》记 ...

阅读:17187 | 评论:13网友评论:

  • 冬瓜 发表于 2022-5-22 09:32:04
    再加上神门和大陵
  • 鸽子飞 发表于 2022-5-21 22:33:13
    在哪里
  • 鸽子蔡 发表于 2022-5-21 21:42:03
    在玉林哪里 我想请教她一下
  • 鸽子蔡 发表于 2022-5-21 21:41:37
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  • 鸽子蔡 发表于 2022-5-21 21:40:59
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《类证治裁·卷三》中记载,脑为元神府,精髓之海,实记忆所凭也。 说明脑是精髓和神明高度汇聚之所,主精神意识活动。 脑与五脏均有密切的联系,而与肝、心、肾最为密切。 肝主疏泄,条畅气机,又主藏血。气机调畅,则脑清神聪。 心主神明,主血。血足则脑髓充盈。 肾藏精,精生髓。肾精充足,髓海得养,脑发育健全,则精力充沛,思维敏捷。 总之,人的精血充足,阳气旺盛,则精神活动正常,思维敏捷,精神饱满。 三、抑郁症如何化解? 抑郁症是以显著而持久的心境低落的主要特征。从中医学角度分析,多属阳气不足,不能振奋。人之阴精 ...1、督脉与脑的关系。 《素问·骨空论》曰:督脉者,起于少腹,与太阳起于目内眦,上额交巅上,入络脑。 《难经·二十八难》曰:督脉者,起于下极之俞,并与脊里,上至风府,入属于脑。说明督脉与脑在经络上有直接联系。 根据经脉所通,主治所及的治疗规律,其对与脑有关的神志病,有肯定的治疗作用。 2、督脉与肝心肾的关系 《灵枢·经脉》云:干足厥阴之脉,起于大趾丛毛之际:上入颃颡(读杭嗓),连目系,上出额,与督脉会于巅。 《素问·骨空论》记载:“督脉,挟脊抵腰中,入循膂络肾,其少腹直上者,贯脐中央,上贯心,入喉…” 说 ...值得注意的是,抑郁症是一种诊断和治疗相对复杂的疾病,在用针灸治疗的过程中,应该遵循专科的诊疗规范,以求更好的疗效。 水沟,在面部,当人中沟的上1/3与中1/3交点处,是督脉与手足阳明经的交会穴,直刺或向上斜刺0.3-0.5寸。 印堂,在两眉毛内侧端中间的凹陷中,针刺时针尖向下斜刺或平刺0.5-1寸。 百会,在头部当前发际正中直上5寸,或两耳尖向上连线的中点。头为诸阳之会,百会为人之巅,手足三阳皆会于此,故又称三阳五会。针刺时平刺0.5-0.8寸。 风府,在颈后区,枕外隆凸直下,两侧斜方肌之间凹陷中,是督脉和阳维脉的交会穴。针刺时针尖向下颌方向慢慢刺入0.5-1寸。针尖不可向上,以免刺入枕骨大孔,误伤延髓。