便秘

初蕊 · 发表于 2018-8-6 16:47:25

平时可以多喝水、多运动，升发体内阳气。

hanson5818 · 发表于 2018-8-7 04:55:09

你好，请问你这种便秘是有便意但是很难下来，还是大便干燥很难下来？平时口渴么？口渴的话喜欢喝热水还是冷水？能发个舌苔照片看一下么？

1883766495 · 发表于 2018-8-8 16:31:59

莱菔子一两可以吃三次睡觉前吃温水送服醒来就拉

小灰灰super辉 · 发表于 2018-8-9 08:22:18

建议去找个大夫看一下，是肠燥便秘，还是血虚便秘还是其他原因，请勿乱用药，以防习惯性便秘。平时饮食习惯应注意。

小先生学中医 · 发表于 2021-4-3 00:18:52

可以刺络四缝嘛？

smilerain · 发表于 2021-4-13 10:25:44

个人经验，凉白开+五香花生米，空腹。年龄大，肠道功能弱，不要用。

戒为良药 · 发表于 2021-4-18 18:13:44

如果你是虚证之便秘，建议用一些固涩、补气的药比如补中益气汤加减，如果你是体制比较壮实的，那就酌情用一些泻下的比如承气汤一类的药

清欢、 · 发表于 2021-4-29 10:32:57

便秘很多种，你是什么类型，虚症禁下，实证勿补

医然有你 · 发表于 2021-5-14 15:30:22

番泻叶泡水喝

静哲 · 发表于 2021-5-15 18:29:04

炒一盘包菜（洋白菜）一顿吃了，保你第二天爽爽