睡眠不好呢

笑看風雲 · 发表于 2017-2-18 22:53:27

不管睡多久只要是睡觉就做梦早上醒的很早晚上不容易睡着请问这是脾的问题吗

吖丽 · 发表于 2017-2-20 20:32:09

睡眠很重要，睡不好，无论做什么都没精神。深有体会，不过我现在己经好了，一觉到天亮

简。 · 发表于 2017-2-20 23:12:10

不寐不一定是脾的问题。如果很困扰的话还是建议去医院看看，我之前不寐一直用合欢皮泡水喝。你也可以试试

笑看風雲 · 发表于 2017-2-21 10:09:57

吖丽发表于 2017-02-20 20:32:09
睡眠很重要，睡不好，无论做什么都没精神。深有体会，不过我现在

你是怎么做到的

笑看風雲 · 发表于 2017-2-21 10:10:13

简。发表于 2017-02-20 23:12:10
不寐不一定是脾的问题。如果很困扰的话还是建议去医院看看，我之

谢谢

郑小幺 · 发表于 2017-2-21 22:37:10

不一定，有可能是气血问题呢。我妈妈之前也有这毛病，不过现在好了。