小孩子为什么一感冒就容易喉咙发炎

营养师昕澄

关于解决孩子一感冒就喉咙发炎的问题：

很多小盆友一感冒，就容易咽喉痛发炎，最后还扣上肺炎的帽子。自从学习罗大伦博士的医案后，我也深有体会，这些疾病的根源也是脾胃！

基本可以判断，一感冒就咽喉炎的小朋友，平时要么吃肉多不吃素食，或者零食甜点多，水果多，或者情绪哭闹多的。

长期的积食负担，孩子的眼袋又红又大，鼻梁青纹。容易感冒的孩子，肺气抵挡外邪能力差，为什么差？脾土生肺金，如果脾胃功能失调，胃气主心火的下降，失调了，怎么降？所以就容易上火。一感冒就容易咽喉炎。

所以需要调整的不是给孩子买什么药，而是让他们从小学会吃五谷杂粮番薯芋头这些主食，水果现在寒湿的很多，吃多了不是补充维生素，反而增加湿气。还是那句话，营养过剩比营养不足更麻烦！