喷嚏与打鼾是什么情况？

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打喷嚏，是指鼻粘膜受刺激，急剧吸气，然后很快的由鼻孔喷出并发出声音的现象，根据中医理论，是指肺气上冲于鼻而发出的声响。

正常：一般人偶尔因为异物，或者刺激性气味等，引起的打喷嚏不属于病态。

病理：常见于感冒尤其是风寒感冒，除了喷嚏频作之外，常伴有恶寒发热，鼻塞流清涕，身上没有汗等，多因风寒邪气侵袭肺卫，肺宣肃失职，鼻窍不利而引起的。

此外《中医临证备要》中指出：阳虚久病，突然发现喷嚏，为阳气回复，有好转趋势。即《内经》所谓“阳出于阴则嚏”。也就是说阳虚重病之人，突然出现打喷嚏，为阳气来复，病趋好转之向。

打鼾，俗称打鼾，或打呼噜，一般是指睡眠时，喉、鼻随呼吸发出的一种声响。打呼噜是普遍存在的现象，很多人认为这是司空见惯的的而不以为然。还有人认为，打呼噜就是睡得很香的表现。其实，打呼噜是气道不畅的一种表现。

那么打鼾是否正常呢？

正常：如果因睡眠姿势不当，或饮酒、劳累后，偶尔出现，且对生活不影响的话，一般不视为病态。

病理：如果经常出现打鼾，并且声音比较大，次日感到困倦，影响日常生活，可能存在因明显的气道不畅而导致睡眠呼吸暂停的情况，遇到这种情况应该到医院做详细检查，及时治疗，避免打鼾对人体引起的危害。

在临床中，有很多这样的患者：睡眠后次日醒来困倦，睡眠质量差，同时身体肥胖，一般这样的患者会伴有睡觉打鼾的现象，也因此而困倦。

那么什么情况或什么样的人容易打呼噜呢？

1、胖人

2、老年人

3、患有鼻炎、鼻息肉的人

4、鼻中隔偏曲的人

5、扁桃体肥大

6、长期吸烟

为什么这些人容易打呼噜呢？

肥胖者的气道通常要比正常人狭窄，容易打鼾。

患有鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲的人都可引起鼻腔狭窄，通气不畅，引起打鼾。

老人打鼾绝大部分是由于咽喉部肌肉松弛，舌根后坠，造成上气管阻塞而导致。

扁桃体肥大会导致呼吸道变窄，呼吸不畅，引起打鼾。

长期吸烟易引起上呼吸道炎症水肿，导致气道狭窄。

此外，鼻鼾还可见于神识不清的病人，伴有高热神昏，他是中风入脏的一种危候或其他的严重病症。

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