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失眠

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新手上路

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发表于 2018-8-4 02:09:55 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
每天晚上都睡不着，睡眠浅，容易急躁，总是容易醒，然后做梦又不知道梦见了什么……啊啊啊！我想睡个好觉啊！求帮助！
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听说主公暗恋你

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新手上路

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发表于 2018-8-8 10:17:04 来自手机 | 显示全部楼层
一是精神方面的，压力过大，二是心脏方面的，心主神志，血液滋养心脏不好就会失眠，浅睡眠
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