你有没有总觉得咽部有干痒、发胀、堵塞，仿佛有什么东西卡在咽喉部，咽不下又吐不出？如果有的话，那你很可能得了慢性咽炎。慢性咽炎病因较复杂，日常生活中极易忽略，因此病程时间较长，治疗方面也存在一定难度，一旦受到不良刺激又容易复发。
慢性咽炎是一种常见病，多发于成年人，主要症状有咽部不适，或疼，或痒，或干燥感、灼热感、异物感等，会出现刺激性咳嗽；也因咽分泌物增多，故常有清嗓子的动作，吐白色痰液；常有黏稠分泌物附着于咽后壁，使患者起床时出现频繁的刺激性咳嗽，伴恶心。病程一般较长，并可因受凉、感冒、疲劳、多言等出现症状，且症状较顽固，不易治愈。
中医认为，该病多由素体肺肾阴虚，或风热喉痹反复发作，余邪留滞不清，伤津耗液，使阴液亏损，咽喉失于濡养，兼之虚火上扰。并且大体上可分为以下三种。
阴虚火炎型 咽部不适，痛势隐隐，有异物感，粘痰量少，伴有午后烦热，腰腿酸软，舌质红，脉象细数。 痰阻血瘀型 咽部干涩，痛呈刺痛，咽部粘膜深红，常因频频清嗓而恶心不适。舌质红，苔黄腻，脉滑而数。 阴虚津枯型 咽干甚痒，灼热燥痛，饮水后痛可暂缓，异物感明显，夜间多梦，耳鸣眼花。舌质红少津，脉细数。 而造成慢性咽炎的原因有很多，不过总结起来打多是以下几种原因。 呼吸道问题 慢性咽炎大多是因为空气质量不佳引起的呼吸道问题，城市中的粉尘与有害气体刺激，以及二手烟是造成慢性咽炎的主要原因之一。 不良生活习惯 嗜好烟酒，喜食煎炸辛辣食物，经常熬夜、失眠、夜生活频繁者容易患本病。 自身体质偏弱 本身存在慢性支气管炎，食道炎，支气管哮喘，内分泌系统失调等疾病的人群，也是慢性咽炎易发人群。本身体质较差，所以容易被细菌感染。 急性咽炎反复发作 急性咽炎反复发作，患者出现感冒、发热甚至高热的症状，由于治愈不及时、效果不佳，最后转变为慢性咽炎。 讲话过多 讲话过多，水分补充不足。说话多了口干舌燥，应补充水分，少量多次饮水比一次大量喝水更能滋润喉咙。 除了通过中药进行治疗外，其实还可以依靠食疗来辅助治疗。下面就和大家分享几个食疗方子，来缓解慢性咽炎。
银耳西红柿羹 原料有银耳50克，西红柿100克，冰糖适量。 先将银耳用水泡发、洗净，然后放入砂锅中，熬至浓稠、酥软，再将西红柿洗净去皮、籽，切碎捣烂，放入银耳羹中煮开，加冰糖适量调味。
银耳滋阴润肺，西红柿清热解毒、生津利咽，加冰糖成羹，酸甜可口，富于营养。此方对阴虚火旺之慢性扁桃体炎、慢性咽炎、干咳日久的患者有调理及治疗作用。
二白汤 原料有荸荠、鲜萝卜各500克。 将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。每天坚持饮汁数小杯，只要连续服3-5日。 它可以清热利咽，开音化痰。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症。 白糖腌海带 将海带250克洗净切丝，开水中烫过捞出，用白糖适量拌好腌制3天食用。每天吃1次，连用15天。 这道方子尤其适合咽干心烦、手足心热等阴虚内热的慢性咽炎。
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发表于 2019-3-4 17:59:03
发表于 2019-3-6 01:07:01
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