小儿感冒在这学会这几招，妈妈就不会太着急！

沈大夫yt12981

     立夏节气一过，我们就进入夏季了，夏秋季节是小儿感冒的高发季节，因为天气时冷时热不好给宝宝穿衣服及活动过盛汗出，都是导致夏秋季宝宝感冒重要因素。
     每当这个时候，医院儿科门槛都快被求诊的家长踏破了，尤其是夜间。有的宝宝症状严重点的甚至弄得家人一起上医院，一个患者，几个问诊，医生都不知道答谁的问题了。但是，小儿感冒就非要去医院，要上抗生素么？
       今天“老沈说健康”沈大夫向大家分享小儿感冒了，你该怎么办？
感冒：是受外邪引起的一种常见的外感疾病，以发热、鼻塞流涕、喷嚏、咳嗽为主要临床症状。

一、孩子感冒了，什么时候去医院？
     小儿感冒90%以上是病毒引起的，细菌感染比较少见。如果是，病毒感冒，也就是我们讲的一般性感冒（普通感冒）。这时候，其实不需要去医院，有的孩子免疫力好的，主要靠孩子机体内的免疫细胞去战斗，用一些消除症状的药物服用，经过1周左右，感冒就会痊愈；但如果免疫力低下的儿童可以选用提高免疫力功效的药品同时使用，如72小时后症状无缓解或加重就需要去医院治疗了。
       普通感冒，您就别带孩子去医院闹检查了！医院本身也是一个细菌病毒集中营的地方，抗生素也不能滥用的，也不是一个好东西。静脉输液也有潜在危险。

•如果孩子有以下情况任何一条，你要立即去医院对症处理，必要时要上抗生素了，遵循医嘱：
1. 呼吸急促
2. 体质很弱且过敏的
3. 出现皮疹
4. 高热、惊剔哭闹、睡卧不宁，甚至抽搐
5. 高热3天以上
6. 精神萎靡

二、在家对付小儿普通感冒，我们该怎么做呢？
1、先可以进行物理降温
•如果物理降温后体温仍升高到38.5℃以上才考虑用退热药。
•有效的物理降温方法有：洗温水澡或用温毛巾擦拭额头、脖子等处。
•少量多次地让孩子喝温开水，帮助将热量通过汗液和尿液排出体外。
2、如何使用中成药治疗
本季节感冒治疗以疏风解表为基本原则。临床上应区分主证和兼证辨证论治。治疗主证时根据不同的证型相应治以辛温解表、辛凉解表、清暑化湿、清热解毒。
那么我们就可以酌情选用以下中成药：
(1)小儿感冒颗粒。用于风热感冒证。
(2)双黄连颗粒。用于风热感冒证。
(3)藿香正气口服液。用于暑邪感冒证。
(4)清开灵颗粒。用于时疫感冒证和夹惊证。
(5)午时茶。用于风寒夹滞证。
(6)清热化滞颗粒。用于风热夹滞证。
(7)小儿金丹片。用于风热感冒夹惊证。

三、如何预防调护呢？
最后护理，请保持室内空气流通，有助于皮肤有效出汗而降低体温。但要避免风直接对着孩子吹及在空调低温屋里。否则会导致皮肤血管收缩，加重病情。

四、风热感冒多发，如何让小鼻涕远离宝宝呢？
在这里我们的“老沈说健康”沈大夫教你几招简单的推拿手法，当妈妈的在家就能轻松搞定它！                                       
开天门：                  
天门位于印堂至前发际成一直线；两拇指交替自印堂向上直推至前发际线30-50次；具有发汗解表、开窍醒神的功效。
推坎宫：
坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线；用两拇指桡侧自眉心向眉梢分推24次；主要作用是疏通经络，醒脑明目，止头痛。
运太阳：
太阳位于眼角和眉角连线交点向后一指宽的凹陷处；用食指中指并拢推运该穴24次；可以治疗小儿惊风、目赤头痛。
揉耳后高骨：
耳后高骨位于耳后入发际高骨下凹陷中；用拇指或中指揉50-60次；主治伤风感冒，头痛头晕。
平肝清肺：
肝穴位于食指指纹面，肺穴位于无名指指纹面，平肝清肺就是清肝经、清肺经，两穴同推；用手的拇指或中指由孩子无名指和食指指根向指尖同时直推300次；肝主升发肺主肃降，肝升肺降则气机调畅，此处取宣肺清热、平肝泻火之用。
掐揉二扇门：
二扇门位于手背第三掌骨小头两旁；用两手拇指或一手拇指和食指掐揉30-50次；用于治疗热病汗不出，可以散风清热。
清天河水：
清天河水位于前臂正中总筋至洪池成一直线；
从腕横纹推到肘横纹，食指中指并拢直推300-500次；可以治疗诸热惊风，心经热盛，口渴咽干等热症。
下推天柱骨：
天柱骨位于颈后发际线正中上一寸到大椎成一直线；以拇指或食、中二指面自上向下直推30-50次；具有疏风解表，清热发汗的功效。

五、如何预防宝宝感染感冒？
•预防这些疾病要从衣食住行的各个方面着手。
首先，在给小孩穿衣方面要依据天气的变化，及时增减。天气较热时，要注意给孩子减少衣物，防止出汗；天气较冷时要及时增加衣服，防止受寒。
•其次呢！在饮食方面要少给孩子吃反季节的蔬菜水果，除此之外还要给孩子吃鱼、虾、猪肉、牛肉等食物，做到均衡摄入营养。另外，还要注意多让孩子多喝水。
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•再次呢！小孩外出玩耍及运动的时候，要减少衣物并及时擦汗，切勿在未擦汗前直接脱掉衣服。平时建议要多出去运动，运动可以锻炼小孩，从而也能提高小孩的免疫力，但是要注意在春夏交替各种流性疾病好发的季节，尽量不要带孩子去人员密集、拥挤的公共场所，处出戴口罩，以减少发病机会。
•最后呢！要让小孩远离疾病困扰，除了做好以上预防措施之外，小孩本身的免疫力也起到关键的作用！所以带宝宝的妈妈平时也要多学习一些小儿推拿，小儿推拿是一种安全，绿色，见效快，无副作用的保健推拿方法，对于改善宝宝自身的抵抗力，防治感冒等常见疾病有着积极的作用。