请各位大夫支支招…不胜感激

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伴有肝肾阴虚的症状，经常打嗝，心悸，失眠，大便稀稀拉拉，舌白苔，左边胸胁胀满，请问下要先从哪里调理？

营养师昕澄

左边气机运行不畅，加上两胁作痛，这是古代名医张锡纯提到过的肝气不足。可用生黄芪为主，到当地医馆把脉，再开方，可以参考＋以柴胡知母白术茯苓当归乳香抹药等，估计好的中医，按这样的方法3副见效！
   如果你不想中药开方，那我也可以开日常食疗方给你调理。不过你先保证好心情，不然肝气横逆克脾土，舌苔就寒湿变白。不要吃凉寒之物。
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