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喜乐心

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特别想知道，湿热体质，怎么从生活饮食上去调节。

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8023zx

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新手上路

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发表于 2016-7-2 13:59:44 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
怎么说呢，其实感觉自己都是亚健康的，想从饮食上去调节自己的身体，但是对食物一概不知，对食物属性也一脸懵逼，所以想问问各位大师，有入门级的书推荐看么？
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