油性皮肤

开心果 · 发表于 2018-4-1 20:47:36

中医对油性皮肤有什么好办法，我一直以湿气重，脾胃升降失调的机理去调理，不见其效，求大神指点

若如 · 发表于 2018-4-6 22:32:19

不够详细

风一样的你 · 发表于 2018-4-6 22:56:04

作息时间要规律，11点前必须睡觉，禁忌甜食油炸食品！不要吃太辣的食物，伤胃。按时吃饭。脸上油多要勤洗脸，可用硫磺皂和药皂！
一定要多运动，每天坚持3小时，出汗多了皮肤的出油性会好很多