脾虚痰饮湿阻中焦有哪些治方法

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体质肝肾不足，脾胃虚弱，舌苔厚腻刮不掉，稀痰停滞咽喉，鼻窍不通，咳嗽有点畏风寒，睡眠多梦质量差。起初以为是外寒内热，吃加味藿香正气，防风通圣丸，都没啥作用。保和丸，人参健脾丸，归脾丸都试过，要么太滋腻，要么太燥，嘴唇会干，包括一些汤药：沙参麦冬玉竹，神曲山楂半夏厚朴陈皮白术茯苓都会用，就是没明显舒适作用，这很苦恼纳闷了，感觉体内的湿浊清不掉。想听听有什么好建议。

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我觉得吧，你应该是懂一些的，给自己开方要慎之又慎！想清楚了再开方，反复斟酌！最好是一种病因病机能解释所有现象，然后对症标本兼治！上来就这虚那虚，一会补一会泻，这不是治病，是自残！